Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej
Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.Czytając tę książkę, poznasz:5
filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,"tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i. całym życiem!Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska, Paulina Borkowska, Justyna Rybak-Dombrowska, Agnes Revenvall, Dariusz Piórkowski. |
Hasła: | Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2018. |
Opis fizyczny: | 253 strony : ilustracje ; 24 cm. |
Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 249-250. |
Forma gatunek: | Książki.. Poradniki i przewodniki.. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2018 r. |
Twórcy: | Borkowska, Paulina. Autor. Dąbrowska, Ewa. Autor. Piórkowski, Dariusz. (1976- ). Autor. Revenvall, Agnes. Autor. Rybak-Dombrowska, Justyna. Autor. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)