Jak myśleć o sobie lepiej
Tytuł oryginału: "Mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery,".
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć.Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy.Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka,
że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie.To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest."Akceptowanie swoich uczuć" brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać.To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. |
| Seria: | Filia na Faktach |
| Hasła: | Poczucie własnej wartości Samorealizacja Samoutrudnianie Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Uczucia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Filia, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 253, [2] strony ; 21 cm. |
| Uwagi: | Tytuł oryginału: The mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery. Na okładce: Pewnego dnia góra, która znajdowała się u twych stóp, będzie daleko za twoimi plecami. Ale, to kim się stałeś w trakcie wspinaczki, pozostanie z tobą już na zawsze. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Twórcy: | Markiewicz, Kinga. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)