Przemienić traumę : droga do nadziei i uzdrowienia
Tytuł oryginału: "Transforming trauma : the path to hopeand healing,".
Uznany pionier medycyny ciała i umysłu przedstawia program mający na celu odwrócenie szkód psychologicznych i biologicznych spowodowanych traumą.
Pełniąc rolę założyciela i dyrektora wykonawczego Centrum Medycyny Umysłu i Ciała, dr Gordon stworzył i wdrożył prawdopodobnie największy i najskuteczniejszy na świecie program leczenia traumy psychicznej w całej populacji. Jego praca opiera się na
dowodach naukowych i ponadczasowej mądrości. Dzięki dziesięcioleciom doświadczenia z pierwszej ręki rozumie, że trauma prędzej czy później dosięgnie każdego z nas - a także że każdy z nas ma zdolność zrozumienia i uzdrowienia siebie.
Poprzez praktyczne ćwiczenia łagodzące stres, niepokój, strach i bezsenność, jak również wnikliwe i fascynujące obserwacje, Przemienić traumę zaprasza w podróż mającą na celu uzdrowienie, byśmy mogli stać się ludźmi, którymi powinniśmy być.
| Odpowiedzialność: | James Gordon ; przełożył Piotr Cieślak. |
| Hasła: | Autopsychoterapia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Trauma Wpływ na zdrowie ludzi Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Opis fizyczny: | 407, [1] strona : ilustracje ; 23 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Twórcy: | Cieślak, Piotr. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)